西藏之上泉州出发鲁朗林
3月28、31日发团
泉州出发，成人元/人
收客限制：
正常年龄23-69周岁，非正常年龄附加费/人，70以上建议不收。
2-8人同车，8人以上价格另议。
单男单女全男不收，男女比例1:1。
18岁以下（含18岁）按儿童收费（只含车/餐/导，产生门票自理。）
备注：
1、客人自行取消行程未产生费用一律不退；
2、五大藏区（藏族）及新疆维族不予接待；
3、因西藏条件有限挂三星准四酒店都不含空调；
4、此产品价格为团队优惠报价，所有门票均按团队门票优惠报价，所有持优惠证件的门票不退。
5、进店前脱团，补/人。敬请知晓。
行程安排
01
泉州-拉萨
今日行程：
泉州乘飞机，前往抵达向往已久的圣城--拉萨。
抵达海拨米的日光之城－－拉萨，之后乘坐旅游车前往市内，途中您将经过拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前，纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此的不同，入住酒店休息以适应高原环境，为第二天开始的感悟之旅做准备。
温馨提示：
我社会安排接团导游接站，由于拉萨火车站或机场比较特殊，不让举导游旗帜，请您注意一下接站牌您的名字，个别单独抵达西藏的客人，我社接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系，请保证手机通畅。我社会提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。如果您遇到紧急情况，我社24小时及时为您提供帮助。
备注：
如遇飞机晚点，我们的大巴车晚上两点就不能启动了，则用机场大巴接机，送客人前往酒店。
02
拉萨-林芝
今日行程：
早餐后，乘车前往西藏小江南---林芝，途经达孜、日多、米拉山口；后前往游览完后游览，世外桃源般的西藏原生态田园风光，是一处云山雾海里的森林，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼。鲁朗位于西藏林芝八一镇以东80公里左右的川藏路上，地理位置优越、旅游资源丰富，有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地，具有极大的开发利用价值和潜力。抵达林芝八一，品尝当地美食—石锅鸡，后入住酒店休息。
特别备注：
交通信息以出团通知为准，拉萨接站人员会提前一天发信息通知接站事宜；
乘坐飞机的游客下飞机后，需经过最后一次检查身份证通道，再往外走30米。
温馨提示：今日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
03
林芝-大峡谷-苯日神山-林芝
今日行程：
早餐后前往（国家4A级景区），换乘观光车游览青藏高原最具神秘色彩的地区，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山。游览雅鲁藏布江流域之内的五大支流之（国家4A级景区）。返回酒店休息。
温馨提示：
林芝地区海拔比较低，游客完全不用担心高原反映；雅鲁藏布大峡谷风景区需要领票排队进入景区，根据当天游客量决定等待时间；景区内每辆观光车均有讲解员，导游无法全程跟随，请遵守集合时间。景区内配套设施及当地人售卖商品非我社安排，请谨慎选择。
04
林芝-卡定沟-藏民家访-布达拉宫夜景-拉萨
今日行程：
早餐后从林芝乘旅游巴士从酒店出发（早餐为酒店含、不用不退）；8:30参观，游览时间1.5-2小时途中巴河或者工布江达指定团队餐厅用午餐（团餐）；后游览地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔的。其山势险高耸入云，是典型的峡谷地貌，清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。车返拉萨。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风。后返回拉萨入住酒店。
05
圣湖羊卓雍措湖一日游
今日行程：
早上约07:00（旅游巴士）酒店出发，酒店含早餐，不用不退；
07:20参观西藏自治区藏药厂或藏医药文化交流中心（自由活动，参观时间不低于1小时）；
约11:00抵达在观景台参观时间约15分钟（门票己含）；
约13:00抵达曲水指定团队用餐点午餐（牦牛肉汤锅）；
约15:30抵达拉萨参观工艺品店（自由活动，参观时间不低于1小时）；约18:00晚餐（团餐）后自由活动。，可至布达拉宫广场拍摄布达拉宫夜景。
是西藏三大圣湖之一，海拔米，面积多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍。位于山南地区浪卡子县境内，在雪山的映衬下，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。
06
布达拉宫-大昭寺广场-八角街-布达拉宫夜景
今日行程：
早餐后，根据布宫参观时间游览（布达拉宫拍倒影）和（自由体验）。下午游览，参观土特产综合店（自由活动，参观时间不低于1小时）.
建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖。喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫.布达拉宫海拔多米，依红山而建（高米共13层，东西长余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。
围绕大昭寺一周的转经道，即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）。
温馨提示：
此日活动范围均在拉萨市区，整个车程均在10——20分钟左右；布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定，故由布达拉宫的参观时间来调整此；布达拉宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观，请客人见谅。批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游，故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观请游客见谅。
此日行程主要是寺庙参观，请着装不穿拖鞋，短裤，吊带衫。寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜，请务必注意；由于保护文物的原因，布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内，并且在参观布达拉宫的时间内，导游不允许讲解，请客人见谅，布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解；
此日户外时间较多，请务必擦好防晒霜。此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件，所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件，如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点，与旅行社无关；
参观布达拉宫会通过三个门，参观时间从第三个门开始计算，第三门在布达拉宫的半山腰，从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路，需要时间为40分钟左右，团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前40——60分钟进入布达拉宫，便于不延误参观时间。
当天的午餐时间、出发时间都根据布达拉宫的参观时间做前后调整。
07
扎基寺-宾河公园-龙王潭公园-帕崩卡
今日行程：
早餐后前往扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路，是西藏的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛，有修为的僧人为客人抹顶赐福及贵重礼品祈福，很多藏、汉族人都到这里拜佛。扎基寺主供的神嗜酒，所以前来扎基寺朝拜的人们，除了会带哈达外，也会带上白酒或青稞酒。前往拉萨滨河公园，远远就可见巨大的五彩莲花雕塑，雕塑主体是一朵盛开的莲花，下方的底座上雕刻有吉祥八宝图案，莲花设计贯穿整个公园，成为公园的主题，也为拉萨增加了一个新的景观亮点，吸引市民和游客前来观赏游玩。藏人民心中，莲花是圣洁的象征，被赋予了丰富的内涵。许多游客对西藏的印象也如同莲花一样纯净、圣洁。每当夜幕降临，五彩莲花灯亮起，与周围的夜景遥相呼应，远远望去就像一朵璀璨的莲花盛放在夜空中。每到傍晚，滨河公园游人如织，许多市民和游客来到莲花雕塑旁拍照，市民卓玛告诉记者：“公园还在修建的时候，就听说公园内将打造一个五彩莲花雕塑，现在修建好了，我们就慕名来观赏，一看果然名不虚传，特别是到了晚上灯光一亮，更是流光溢彩，美不胜收。”后前往位于布达拉山后，湖泊旁边种植着古柳树，景色迷人。藏语“宗角”意思为“宫堡后面”（宫堡指布达拉宫），“禄康”意为“禄神（今译鲁神）殿”。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下及水中的一类神灵之统称。“鲁神”常被汉译为“龙神”，进而被误传为汉人所称的龙王，所以汉语俗称宗角禄康中的湖为“龙王潭”。前往藏语意思为石头上的宫殿。因建在石头上而得名，最初是为松赞干布为吞弥桑布扎而建，后来因来学习的僧侣越来越多，慢慢演化成了一座寺庙。据说，用藏文写成的第一块六字真言石，是吐蕃的国王松赞干布写成的，时间是在吞米·桑布扎刚刚创造出藏文的时候。
08
拉萨-泉州
根据航班时间，适时前往机场，后乘航班前往福建，返回温馨的家，行程圆满结束！
01
服务标准
机票：泉州-拉萨，往返2段机票，团队切票不得改签，不得退票。
住宿标准：全程准四/准五酒店，双人标准间，带独立卫生间；
挂三准四参考酒店：
林芝藏东南酒店、林芝布迦象宝酒店、林芝大峡谷酒店或同级、
拉萨朵思玛、拉萨海瑞、昆仑商务酒店、拉萨天祥圣居酒店、帅龙酒店、拉萨莊园酒店或同级。
准五标准：
拉萨参考酒店:飞天开元大酒店/阳光大酒店/丰缘大酒店/柏丽艾尙酒店/扎什颇章/日喀则饭店或同级
林芝准五:东辰锦辉/柏栎荟舍/万清堂/中恒藏吉/天宇藏秘或同级
用餐标准：全程旅游定点餐厅用餐；全程12正7早(团餐：30元/人/餐，八菜一汤，4荤4素)地区用餐条件有限，全程六餐特色餐：鲁郎石锅鸡、大峡谷自助午餐、牦牛肉汤锅、菌汤锅、烤羊特色、藏香猪特色）！市内不含餐，客人可自由选择当地特色小吃（例如：藏式甜茶馆感受当地浓浓生活气息，尼泊尔餐厅体会一下异域风情、凉粉店、土豆包子、藏式饺子等等）若因游客原因旅游期间未产生的餐费概不退还。
景点门票：行程所列景点首道大门票。（提示：a.如遇门票价格调整（一般景区门口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；b.因天气原因不能前往则更换为别的景点，费用不退；
由客人自身原因（含自愿放弃、身体不适等）放弃行程，行程中未产生的门票、用餐、住宿、车费等所有一切费用，一律不退）
用车标准：当地正规旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人每正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
导游标准：全程优秀导游服务
购物及自费：全程2个购物店，无自费，若有推荐自费项目（自由选择）。
备注：特价产品：打包销售，减少景点/餐及景点门票优免不退。
02
费用不含
1、单房差：单人入住须补房差。
2、保险：不含旅游人身意外保险,建议您自行购买。
3、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。
5、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
6、当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目。
票务讯息：为方便你的出行，本公司特为你提供动车票（电子客票）往返电话购票服务，如需购票请致电：15054222.代售金汤湾温泉门票：89元/张（节假日不可用）
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