暖心强警泉州公安开展心理健康服务下基

为贯彻落实公安部、省公安厅的决策部署，强化基层民警、辅警自身防护工作和心理疏导，营造积极向上、和谐活泼、团结有为的警营氛围，6月5日，泉州市公安民警心理健康服务工作队走进南安市公安局梅山派出所开展心理健康服务下基层活动，梅山派出所十余名民警、辅警接受了心理辅导训练。

活动设有

互动游戏

心灵鸡汤

音乐冥想

……

各种心理辅导大餐“上桌”

让我们也一起去“品尝”一下吧……

游戏互动环节

注意，这个游戏首先要做到三个忘记

“忘记职务、忘记年龄、忘记性别”

通过精心设计的“好、很好、非常好”、“小赞、大赞”、“小雨、大雨、暴雨、雷阵雨”等室内游戏开展心理团队辅导，引导大家在寓教于乐的活动中积极参与互动，缓解心理压力，消除紧张情绪。

互动游戏让大家学会了如何互相点赞、互相问候、互相配合，如何增进彼此间沟通协调能力，培养良好的同事关系，进一步凝聚警心，鼓舞士气，激发活力。

心灵鸡汤环节

课党上，教官用通俗易懂的语言，从专业角度对心理健康知识进行了解析，讲述了心理健康对每个人工作生活的重要意义，提出了保持积极心态的方法和途径。

活动中，大家在白纸上写下工作生活中最困扰的一件事，折叠好后交给教官，教官抽取其中的几件让民警结合自身实际发言解答，再通过教官心理疏导的方式，让大家共享自己的困惑和解答方法，有效传授心理问题缓解、调整的技巧和方法。

音乐冥想环节

当谈起现在最想做的一件事时，大家的回答竟是“好好的睡一觉”。是啊，当前最困惑基层民警、辅警的问题就是睡眠问题，能好好睡上一觉就是最好的“礼物"。

针对这一普遍性问题，教官胡艺艺为大家带来了“放松课”——音乐冥想。课堂上，大家以最舒服的“葛优躺”闭上双眼，在美妙音乐旋律的熏陶下，跟随教官的指引，完全放松下来，放下了工作、生活的压力，好好睡了一小会儿。

此次心理健康服务下基层活动由泉州市公安局政治部组织实施，得到了基层民警、辅警的热烈欢迎，大家纷纷表示受益匪浅。通过心理疏导活动，进一步提升了基层一线民辅警自我减压和心理调适能力，也活跃了警营团队的凝聚力、战斗力，取到良好的效果。

END

编辑/梅山派出所监制/新闻中心总第期预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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