健康心理,自在生活记泉州神和医院陈元

　　为进一步提升教师心理素质，丰富教师心理健康教育知识，帮助教师在日常繁忙工作中调试心态。4月23日上午，南安市水头中心小学医院院长、心理科主任陈元堂医师（拥有20年的临床诊疗经验），在水头中心小学为水头片区的小学教师开展了一场“健康心理，自在生活”的心理健康专题讲座。

　　讲座中陈元堂医师，分别从情绪压力、有效沟通、亲子关系等方面进行针对性地剖析，并将心理学专业知识与自己多年以来从事心理咨询工作的典型案例以及自身的经历相互融合，使教师们在轻松愉悦的氛围中掌握了与自身职业相关的基本心理知识、舒缓了心理压力。

　　陈元堂医师还通过测验式的小互动，深入浅出地将心理学理论融入到教师日常工作中，通过温馨的语言和“小故事”相互融合，进一步对教师日常的少儿心理健康教育工作提供了有效方法和思路。

　　讲座最后陈元堂医师组织教师们做催眠放松体验，调整教师们的压力情绪。积极引导教师们学会运用科学的方法调节、排遣不良的情绪，建立正确的心理定位，培养良好的工作心态。

　　此次讲座，旨在有效缓解水头片区小学教职工日常生活、工作中的心理压力，了解到应对心理困扰的疏导思路，为日后教学常态化下师生心理危机的防范提供了指导方法。

来源：闽南网

转载请注明：http://www.quanzhouzx.com/qzsxs/9364.html