全了泉州赏花攻略地图，一整个春天都在这
街上行人穿得越来越清凉
在这个春暖花开的日子里
你身边的春是哪种画风？
是一不小心吹成马景涛？
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还是上演情深深雨蒙蒙
秒变落汤鸡？
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别担心！
这个周末天气晴朗，阳光明媚
绝对是春天最正确的打开方式
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樱花开了，桃花开了，
油菜花、木棉花还会远吗？
年赏花季就要来临！
在此，小编要送上泉州赏花攻略图，
一整个春天都在这里啦！
这份赏花地图拿走不谢~
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樱花花期：3月到4月不用去日本，在泉州，就可以赏樱花，而且是多种品种的樱花。
开元寺开元寺内麒麟壁后方有一片樱花树，现在已经开了一周左右了。
交通：2路、14路、40路、、等公交可到达。
西湖公园
西湖公园桃花岛的樱花大道，染井吉野樱花初开。这樱花，如雪，却比雪还要美；这樱花，似云，却比云还要纯洁。
交通：6路、17路、21路、22路、39路等公交可到达。
德化樱花谷德化县浔中镇相垵水库边的“贵德洋”稀有树种农民专业合作社近万株绯寒樱现已花蔓枝头。绯寒樱又称台湾山樱花，花色呈深红，是台湾诸多樱花品种中花色最艳丽的。
交通：经泉三高速，到德化连接线出口下，经省道，走堤坝路即可到达。
南安香草世界
南安香草世界位于南安市蓬华镇天柱山风景区，整个香草世界最吸引人的是樱花林。
交通：自驾泉州-泉州高速-诗山码头下高速-诗山镇-蓬华镇-香草世界。
泉州客运中心站-华美9:30-11::30-17:50每天两班。
洛江田格里拉生态园这里除了樱花，还有桂花、梨花、桃花、油菜花等，真是春色盎然。
交通：中心市区—洛江万虹公路—河市镇区—俞大猷公园路口（右拐）—俞大猷公园—田格里拉。
安溪县芦田镇茶场
安溪国营芦田茶场漫山樱花开，映照着绿油油的茶园，风景独好。面积达多亩的生态茶园种了近万株台湾樱花。
交通：从泉州市区自驾上南环路，走泉南高速—安溪连接线—福诏高速—厦沙高速—走S省道—县道—县道—县道即可到达。
英都良山樱花英都良山樱花观赏农场，是英都的台湾同胞洪崐源先生投资创建的，经过多年苦心培植，现在已经拥有4万棵樱花树，品种繁多，有河津樱、枝垂樱、山樱、吉野、富士、八重、牡丹、大岛等等，都引自台湾，有的则引进后重新嫁接。成片的樱花，已成为英都的新的标志，遐迩闻名。
交通：建议自驾，或泉州汽车站乘坐到英都的客车，终点下车换乘的士直接到农场。
桃花花期：3月到4月桃花，听上去就很美！即使千年梦回，也有人面桃花。人面桃花依旧在，在东风未老之时，奔赴一场桃花依旧笑春风的约会。
森林公园位于泉州市区东海的泉州森林公园有片桃树，3-4月份的时候，桃花盛开，附近刚好也有个泡茶的地方，喝茶，赏桃花，生活就是如此惬意，或许还能带来桃花运。
交通：公交14路、K、K有经过。
西湖公园赏桃花，当然不容错过西湖公园桃花岛上的桃花林，还可以感受亲切浪漫的湖上园林，亦或是顺便晚上看看西湖公园的音乐喷泉。
交通：6路、17路、21路、22路、39路等公交可到达。
永春北溪村永春北溪有桃花树1万多株、近10个品种，花期最长的达20天。北溪正在建最为浪漫、美丽的福建观赏桃花第一谷。
交通：建议自驾，福州→沈海高速往厦门方向→（晋江立交）向永安方向转泉三高速→永春出口→靠右向南安诗山方向省道→2公里后北溪路口右转→5公里后到达北溪文苑景区。
德化桃花岛南埕桃花岛仿如隔世，藏秘花海从中，桃仙溪、芹溪从小岛的两侧奔腾而过。岛上桃李成林，春风袭来，李花如絮，桃花盛开，景色迷人，令人心旷神怡，景色美得让人感觉如临仙境。漫步桃花之中，平添几分仙气，或友人三五成群，或阖家春游踏青，身处漫山遍野的芬芳中，尽享浪漫春光，是一件无尽惬意的事情！
交通：可以从泉州坐车到德化，然后再从德化坐到南埕的班车即可到达。
龙浔高阳村“桃花岭”位于德化龙浔镇高阳村，原名“高阳岭”，山梁上连片种植了三百多亩的桃树，阳春三月，山花烂漫，粉红的花瓣在风中飘舞，一眼望不到边的桃园仿佛粉红色的童话世界。
交通：桃花岭地处深山，建议自驾。
油菜花花期：2月到4月虹山多亩的油菜花，想看油菜花又不想跑太远，首选洛江虹山。
交通：泉州客运中心站乘坐直达虹山的班车，罗溪镇路公交车也可直达虹山。
泉港樟脚村这是泉州油菜花开得最早的，春节就开始在开了，花期也短，可以去看古民居，赏油菜花。
交通：乘坐客车到泉港区，再转乘6路公交车抵达樟脚。自驾游游客，可以走沈海高速公路，在驿坂出口下，进入国道线后往福州方向，转朝阳公路沿山路而行十余公里即可抵达。
南安向阳据说这里是泉州市花色最美、花期最长、花样最多的油菜花观光景区——南安市向阳乡百亩油菜花基地。
交通：泉州北上高速—金淘互通—梅山—罗东—乐峰—向阳—向阳乡坑头村百亩油菜花基地。坑头村入口处有“南安市向阳乡坑头村百亩油菜花基地”指示牌。
木棉花花期：3月到4月华侨大学华侨大学的木棉花每年都吸引一大批的摄影爱好者前去摄影，木棉花花期短，如果要看得抓住花期。
交通：坐7路、11路、19路、35路、42路、44路、路、K、K等公交到华侨大学站下车。
泉州市区在泉州市区临漳门、涂门街关帝庙、西街西门城下公交站附近，美丽的木棉花总是在3月份如期绽放。
交通：泉州市区公交可直达。4路、24路、36路、40路等公交可到临漳门；3~8路、16、48、路等公交可到关帝庙；2路、14路等公交到西门城下。
惠安聚龙小镇春天到，聚龙小镇里的许多花卉都开花了，不仅有木棉花，桃花据说也开得很美，紫玉兰也开得艳。
交通：在泉州市区搭乘路公交可直达。自驾可走沈海高速，再经惠黄公路、城西大道，按照路边路牌提示可到达。
泉州全年赏花时间表
杜鹃花
地点：清源山、永春县下洋镇、德化县九仙山、洛江区仙公山、惠安笔架山、武陵农场、永春牛姆林
花期：1月到7月（清明节前后花最为娇艳）
梨花
地点：永春五里街埔头村、永春吾峰镇侯垅村、泉州清源山、德化县水口镇、德化云龙谷、武陵农场、
花期：3月
桃花
地点：森林公园、西湖公园、永春北溪村、德化桃花岛、洛江田格里拉生态园
花期：3月到4月
李花
地点：永春五里街埔头村、永春吾峰镇侯垅村、泉港涂岭镇小坝村、洛江区田格里拉生态园、泉港区红星生态园
花期：2月底到4月
梅花
地点：承天寺、圣墓、清源山、永春云河谷、德化县上云村
花期：梅花通常在冬春季节开放，立春前后是欣赏泉州梅花的最佳时机
油菜花
地点：西湖公园、洛江区虹山乡、泉港樟脚村、惠安黄塘葵花休闲生态农业生态园、安溪洪恩岩、南安向阳乡
花期：2月到4月
荷花
地点：东湖公园、释雅山公园、刺桐公园
花期：5月到7月
薰衣草
地点：南安香草世界
花期：5月到7月
刺桐花
地点：西湖公园、东湖公园、刺桐公园、刺桐路、滨海公园、丰海路、开元寺
花期：3月到4月
然而，好天气也仅此而已了
周日晚上开始天气将迎来突变
预计将开启新一轮阴雨天气
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晴天余额已经不多
春光易逝岁月流转
夏天火炉，冬天冰柜
晴天火焰山，雨天水帘洞
在泉州经历春天
你可还需要注意这些！
倒春寒这些常识要知道
在气温逐渐回升之际又遭遇突变的低气温天气，这个时段就被称作倒春寒。如何应对倒春寒？下面五招要做好。
1春捂
适当“春捂”。不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装，昼夜温差大，早晚更要注意保暖，尤其是关节部位的保暖。
2春季锻炼不宜过早
春季锻炼不宜过早。因为早上气温低、雾气重、粉尘多，体质差的老年人最好在下午气温回暖后锻炼。运动项目选择上，最好选择运动量不大的运动方式，如太极、慢跑、爬山、漫步等。一旦长期过度疲劳工作，或者长期熬夜者，最好适度休息，加强自我情绪调节。
3养成良好生活方式
俗话说“有钱难买老来瘦”，肥胖者要加强锻炼;不抽烟不酗酒;少吃油炸食品。多喝水，有助于保持体内血流通畅，还可减少呼吸系统疾病的发生。
4做好自我保健
对于那些本身患有心脑血管等基础性疾病的患者，要做好自我保健工作，一旦有长期胃痛、胸闷、头疼等不适症状，要及时就诊。
5孩子家长需警惕小儿感冒
让孩子加大在阳光下的活动，多呼吸新鲜空气，合理膳食，增加机体免疫力。被褥、衣服要勤晒，室内经常通风除尘，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
倒春寒，7种食物减肥又抗寒
如何增强体质对付“倒春寒”？今天跟晚报君一起学习蔬果养生吧！
1、苹果
苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血、宿便、水毒排出，让你的身体更轻盈。
2、木瓜
木瓜的热量低，而且含有丰富的维生素C和维生素A。所含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。
3、芹菜
芹菜含有丰富的膳食纤维，能够促进新陈代谢，而且能够刮洗肠壁，消减脂肪，让排便更顺畅。
4、冬瓜
冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积。
5、薏仁
薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。
6、绿豆芽
绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸，能够促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，是减肥必吃的食物。
7、红枣
红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等，能促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，排清毒素。
领导说了！
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泉州晚报社新媒体中心出品
来源：厦门日报、泉州通及网络
编辑：吴丹丹
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